Життя людини сповнене різних подій, серед яких є приємні, складні і навіть болючі. Коли людина щось втрачає, то сповнюється певними відчуттями. Втрата цінного і важливого викликає болісні переживання, горювання. Втрата буває різною: матеріальною (втрата близької людини, частини тіла, здоров’я, майна) та нематеріальною (втрата безпеки, планів, мрій).

22 травня 2025 року психолог ЦПРПП Ганна Ребрей на тренінгу для працівників закладів освіти міста Ужгорода «Підтримка у соціальному середовищі тих, хто переживає втрату» обговорювала з учасниками важливі аспекти соціальної взаємодії в час воєнного сьогодення, яке приносить багато різних втрат.

Переживання втрати найчастіше супроводжується важкими відчуттями, болісними реакціями, складними емоційними переживаннями (сумом, тугою, гнівом, злістю). Підтримка в соціальному середовищі тих, хто переживає втрату, допомагає людині відгорювати та продовжувати жити в новій реальності.

Реакції на втрату можуть бути різними. Дітки реагують на втрату дещо по-іншому, ніж дорослі, залежно від віку. Особливістю горювання дітей є досить швидке перемикання між сумом і радістю, що не є ознакою завершення процесу горювання. Відтак педагоги, створюючи в освітньому середовищі безпечний простір для підтримки, розуміють, наскільки важливо дитині проявляти всі емоції: сум, злість, радість. Горювання потребує часу і простору, тільки проживши важкі почуття, людина зцілюється від гострого болю втрати, натомість формує глибоку вдячність та зберігає світлу пам’ять.