Педагоги ЗДО отримали в серпні можливість не тільки відпочити, а й подбати про своє відновлення і ресурс, відвідуючи тренінги програми “Психологічної стійкості освітян”. В наших реаліях кожен відчуває на собі вплив тих подій, що нас оточують. Щоденно, реагуючи на тривожні новини, сигнали повітряної тривоги, ми попри все продовжуємо працювати та виконувати свої обов’язки.  Більшість з нас звикли до такого режиму і не помічають, як природньо збільшується напруга, втома, роздратування.  Навіть коли ми не можемо змінити обставин навколо, ми можемо подбати про свій стан, про відновлення після стресових навантажень. Дбаючи про свою ресурсність ми маємо більше сил вистояти в складних ситуаціях, зберегти енергію та продуктивність. Від нашого відповідального ставлення до свого здоров’я, ментального зокрема, безпосередньо залежить і  якість міжособистісних взаємин, і ефективність роботи, і хороше самопочуття та настрій.

Педагоги ЗДО, що долучилися до програми, протягом місяця знайомилися з різними аспектами формування резильєнтності людини. Освітяни дізналися про різні техніки емоційної регуляції, практикували скіли збалансованого розподілу енергії, вчилися розмежовувати думки, емоції та дії, набували досвіду формулювання конструктивних думок. Набуті знання та навички допоможуть педагогам підтримувати свою психологічну стійкість.