27.06.23 учасники тренінгу «Конструктивне мислення» разом з психологом ЦПРПП Ганною Ребрей продовжили напрацьовувати навичку оптимальної взаємодії з думками. Педагоги знайомилися з підказками, як відрізняти корисні переживання від некорисних, пробували працювати зі змістом думок і перефразовувати їх для зміни ставлення до ситуації та кращого емоційного сприйняття, досліджували техніки, що допомагають давати собі раду з набридливими негативними автоматичними думками, переживаннями. Дякуємо учасникам за активність та вмотивованість і бажаємо інтегрувати отримані знання та набуті навички у власний досвід!